老师：
　　我以优异的成绩考入中学，第一次月考，我的成绩很不理想。为了赶上去，我开始开夜车，可期中考试的结果还是令老师们很失望，我有点厌烦学习了。老师，我该怎么办？

江苏  李云云   

云云：
　　你说出了部分同学的心里话，当你付出的劳动与所得结果不平衡时，便会丧失信心，在各种压力下又不能不学，于是出现了厌学的心理。怎样摆脱这种困境呢？

　　 一、认清学习的复杂性。有些同学认为，知识的掌握过程就是把知识从书本上搬到脑子里去，简单得如同往仓库中搬东西那样。实际上并非如此，知识的掌握一般要经历三个阶段：领会、巩固和运用。有的同学说，我上课听懂了，看书明白了，怎么老考不好？听懂，看明白，只表明刚刚领会，是否记住了，会不会应用，还很难说。所以应在学完一课后，分别从三个层次上检查一下：明白了吗？记住了吗？会应用了吗？直到获得满意的答案。除此之外，影响我们学习的因素还很多，如学习动机、目的、意志力、注意力、学习方法等等。如能把让这些因素都发挥积极作用，捕捉每个阶段影响自己学习的主要因素，那我们的学习就会不断进步。

　　 二、善于学习别人经验。不少同学为了钻研一道难题，不惜拿出整个晚上，却不舍得花一点时间与老师和同学共同探讨。学习不可能一帆风顺，要想有所进步，要善于学习他人的经验，总结学习方法；多向老师和同学请教，这是一条捷径。了解了别人用时间和心血换来的成功经验和失败教训，会省去很多弯路，一些成绩较好的同学就是这样做的。要善于检查自己的学习效果，分析进步与落后的原因，改变学习上被动的局面。否则，你天天在“努力”，重复着自己的错误，使自己学习上存在的问题越来越严重。

　　三、要有科学的学习方法。学习时，我们都会选用一种学习方法，采用的方法是否科学我们要有一定的判断，而且谁也回避不了对方法的选择。同样的老师，统一的课本，同学们都用功，可每个班级的学习成绩永远参差不齐，其中一个重要原因，就在于选择学习方法上的差异。除用功的程度不等外，学习不好的同学大多表现为平时不会学习或学习方法不科学。“疲劳战术”、开夜车绝不是我们提倡的，它们会加速学习的恶性循环，像云云说的厌烦学习。好的学习方法很多，如善于总结、及时复习、分散学习、尝试回忆等等。只要你有心，就能找到适合自己的学习方法。方法科学事半功倍，否则，事倍功半。

你的老师  刘志波 乙常青