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培养自律的孩子,几岁是关键?
12-11    知心姐姐
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文 | 鱼爸
来源 | 养育男孩
ID:breedboy
  
1
  
  自律,这个词语这几年被越来越重视起来。
  
  有人会问它跟孩子有什么关系呢,难道要一个天性需要解放的孩子去自律?
  
  其实,这样的担忧只是看到了约束的一面,却忽视了自律的本质。
  
  自律的本质并非束缚人的天性,而只是帮助一个人进行自我管理,反而有利于认识并且释放真正的自我。
  
  只是,要一个孩子去自我管理谈何容易?
  
  你看那些烟酒上瘾的大人,要他戒掉烟酒,简直要了命一样。
  
  他们甚至跟你说,“不抽烟喝酒,那活着有什么意义?”
  
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图片来源:电视剧《生在幼子》
  
  你还能说什么呢?
  
  可以这样说,培养孩子的自律比培养大人自律要容易,而且培养年龄小的孩子自律比培养年龄大的孩子要容易。
  
  前几天在书上看到一句特别有意思的话。
  
  小时候都挺有趣,长大就不一样了。因为年龄越大,一个人的毛病越多,而且越难改。
  
  所以,培养孩子的自律,要尽早。
  
2
  
  国庆长假的时候,带小小鱼回老家。
  
  因为回去的几天有很多事要处理,所以我们往往一出门就是一整天。
  
  带着孩子不方便,就让他一个人在家,由我奶奶照看。
  
  老人已经78岁,腿脚还算灵便,但要看好一个五岁多的孩子,还是会吃力。
  
  每次我跟小家伙叮嘱,约定了一些规矩。之后就匆匆出门了。
  
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图片来源:电影《现在去见你》
  
  晚上回来后,奶奶说他懂事,不会乱跑到马路上,只是一个人安静地玩沙子。
  
  也没有一直待在电脑前看动画片,看一会就会关掉,去外边玩。
  
  我知道在老人眼里,看到的全是他的优点,有些小问题肯定当作没看见。
  
  但总的来说,我知道他在电视时间和零食方面,不会太放任自己。
  
  只是要做到完全自律,肯定还不行。
  
  因为偶尔遇到好看的动画片,真的会忘记时间。而遇到自己超爱吃的,也忍不住会多吃一点。
  
  可即便如此,也不能因此而放弃孩子自律的培养。
  
3
  
  培养孩子的自律,几岁是关键?
  
  在谈论年龄前,我们先看看目标。
  
  如果要让孩子学会自我管理,就得先明白自律的一条原则:先承受痛苦,再享受快乐。
  
  那在生命的前三年,肯定不是合适的时机。因为0-3岁,孩子需要父母倾注大量的爱。
  
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图片来源:电视剧《纯净脆弱的心》
  
  而且这个时候,你让孩子明白这个道理,也不是一件容易的事。
  
  他们需要的爱都没有满足,你告诉他要去先承受痛苦?
  
  精神分析心理学认为,童年父母与孩子的关系决定孩子一生的性格命运。
  
  母婴关系则是重中之重,决定孩子最基本的安全感和存在感。
  
  生命的底色是幸福或者不幸,3岁之前便已奠定。
  
  所以在头几年,可以尽情地去爱孩子,培养亲子间的亲密关系。
  
  只是注意别打着爱的旗号去溺爱孩子,养成坏习惯。
  
  爱与规矩并不冲突。
  
  而到了3-6岁的时候,是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。
  
  这个时候,孩子的自我管理开始萌芽,他们会开始表现出强烈地证明自己能力的意愿。
  
  而且开始在游戏中制定规则,并且乐于接受管束,不像两岁时那样觉得自己是天下第一了。
  
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图片来源:电视剧《纯净脆弱的心》
  
  这个年龄的孩子各种能力都开始发展了起来,可以理解你的指令,并且能顺畅表达自己的想法。
  
  所以,从3岁开始,父母就可以着手培养孩子的自律。
  
  当然这是一个长期的过程,一般要到10岁才能真正形成自律,内化成自己的习惯。
  
  而能做到自律的孩子,在学习上的习惯和效率都会高很多。
  
4
  
  培养孩子的自律,父母在其中起到了什么样的作用?
  
  给大家几个建议:
  
  1、首先父母要努力自律,管理情绪,做出榜样。
  
  自律的形成,并非来自严厉的管束,而是来自爱。
  
  因为很多时候,我们发脾气,并非出于教育的目的,而仅仅是发泄一下自己心中的不满和焦虑的情绪。
  
  真正的自律来自榜样的示范、爱与陪伴、尊重。
  
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图片来源:电视剧《当家姐姐心》
  
  父母本身在行为习惯上就要反省。
  
  当然每个人都是有缺点的,也会有自己的一些小嗜好。我们可以切割,也可以保留。
  
  可以选择出现的时间,出现的方式。比如你爱一部剧,可以在孩子睡着后追一会。
  
  不要带着孩子一起追啊!
  
  因为孩子一闹,你肯定会妥协,让他看动画片,而且很难管束。
  
  2、其次给孩子足够的安全感,能遵守承诺。
  
  真正能自律的人,一定是童年对父母的依恋得到足够满足的孩子。
  
  我曾见到一个亲戚的孩子,他的爸爸对他非常严格,经常对他的行为指指点点。
  
  特别是他爸妈离婚之后,家里的情况更加糟糕。
  
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图片来源:电影《步履不停》
  
  爸爸的脾气更坏了,甚至在喝酒之后对他大打出手。骂他说不是因为他的缘故,他妈妈也不会离婚,不争气的你没人想要。
  
  后来他开始逃课、早恋,在外边混。
  
  他爸爸束手无策,也不想管他,说把义务教育上完就不管了。
  
  有一次。我遇到他在一个亲戚家做客,跟他聊了一会。
  
  “你马上要毕业了,有什么打算呢?”
  
  “没打算,我们这号人,被打死了都没人管。”
  
  他一个朋友在一旁插嘴说:“你女朋友会管你的。”
  
  他没说话,可见并不想多谈。
  
  “你还是要继续读书好一些,先苦后甜。”我劝他。
  
  “不要跟我说这些大道理了,活一天就舒服一天,未来对我来说太遥远了。”
  
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图片来源:电视剧《爸爸是偶像》
  
  当时我的心情很沉重。
  
  一个少年跟你说未来遥远而不可靠,可见他内心的迷茫和苦楚。
  
  他的内心从来就没有感受到安全,他拿什么勇气来扛眼前的苦,又有什么勇气来等待姗姗而来的未来呢?
  
  对这种孩子来说,他们无法形成自律,因为他们不敢去等待,也不敢去相信。
  
  3、父母能忍住,让孩子自己做自己的主人。
  
  孩子能做的事,鼓励孩子去做,千万不要去代替。
  
  因为你的替代,只会打破孩子的自我管理。
  
  还有很多的孩子,根本就没有机会自我管理。
  
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图片来源:电视剧《当家姐姐》
  
  因为他们早就被妈妈托管了,什么都被妈妈安排好了,只要照做就成。
  
  凡事都交给了父母去安排,还需要自我管理干什么呢?
  
  这样的孩子,就无法发展出自我管理的能力,也很难独立起来。
  
5
  
  当有一天,孩子问我们,为什么要自律?
  
  我的答案是:孩子,你不可能天天快乐,也不会一生都快乐幸福。
  
  总是会有一些问题和麻烦找上你,因为苦难才是人生的本质。
  
  我希望给你一颗积极、温暖、勇敢的心灵。
  
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图片来源:电影《现在去见你》
  
  而且你要学会自律,因为它能帮助你去面对这苦难重重的人生。
  
  自律当然是痛苦的,比如你的各种欲望,都会跟你的意志力对抗。
  
  特别是心智还没成熟、意志力薄弱的时候,反抗更为激烈。
  
  但是我会一直陪着你,一起走过。

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