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用小动作点燃“小宇宙”

       每个人都会有心情不好的时候。当你心情不好时,你的表情和小动作都会流露出来。其实,不仅仅心情可以影响你的表情和小动作,表情和小动作也可以对你的心情产生“反作用”哦。

 


       心情不好、状态不佳时,别沮丧,也别和自己较劲。学会这6个简单的小动作,轻松恢复好状态,让内心“小宇宙”爆发吧。

 

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