○ 戴卉君

　　高考前最后几天要怎么复习呢？以下是我的一点经验。

　　首先，回归课本，依据考纲梳理知识点。比如，文综可分章块系统化复习，主要复习各册书的宏观框架、每本书的整体结构、每个单元的基本线索特征、每个知识点的来龙去脉。

　　其次，重看旧题，查漏补缺。将最近几个月做过的试题，尤其对常出错的地方要认真分析。整理自己曾出错的题，尽可能做到全面理解。但这并不是要去抓难题。

　　再次，适量地做些模拟题和真题，总结答题技巧，保持题感。做一些容易的题，使自己心情平静，同时巩固概念。或者做近几年的高考题，对题型、题量以及难易程度做到心中有数。不强迫自己记一些难度大、容易混的东西。所谓临阵磨枪，主要是磨最常用、最拿手的枪。不要试图押题，知识到位了，不猜也能做出来。

　　此外，还有一些技术上的小技巧。

　　第一，合理分配时间，劳逸结合，讲究效率。要想提高效率，集中注意力是首要要求。在学习之前就做好各种准备以确保学习过程不会被无谓的事情打断，尽量做到心无旁骛。此外，还可以做咀嚼运动，多嚼些口香糖，帮助大脑进行有氧呼吸，提高效率——北京师范大学心理学院张厚粲教授于２００７年主持了一项关于咀嚼口香糖和注意力的实验，结果表明，咀嚼口香糖对完成需要注意力的任务有积极影响。另外还有一些提高注意力的小技巧，如将文理科穿插起来复习、尽量选择安静的环境进行复习等等。

　　第二，调整生物钟和兴奋点。在最后几天的复习中，我们可以将相关科目安排在与高考相对应时间段里，使大脑兴奋点与高考考试时间相匹配，确保考场上能有好的发挥。

　　学习方法也是因人而异的，复习无“圣经”也无“宝典”，总之，要回归课本、注意劳逸结合、积极调整好生物钟，考前复习要“外松内紧”，到了真正考试的时候，可以立刻进入状态，从而让高考发挥出最佳水平。

　　（戴卉君,2007年湖南省文科状元，现就读于北京大学光华管理学院）