高考临近，考前这一阶段有很多事情，如综合练习、模拟考试、体检、填报志愿等。日前，精华学校教学总监、原北京西城区教研中心主任尹宗禹为考生、家长作了考前规划指导。

　　尹宗禹说，考前可分为两个阶段。从这学期开学到一模考试之前为第一阶段；一模考试开始到高考为第二阶段。两个阶段有不同的任务。

　　第一阶段的第一件事是把复习工作进行完，第二件事是综合练习。文综或理综的３个学科题目出现在一张卷子上，考生怎么答题，怎么注意节奏，怎么把握时间等都很重要。考生们特别是应届考生通过综合练习，学会在一模、在高考的过程中如何答综合试卷。第三件事是体检。体检前一定要休息好，饮食要清淡。至于志愿的咨询，家长可以先通过网上了解一些信息。

　　第二阶段事情也很多。一模一般于４月上旬开始。模拟考试有的区县安排两次，有的区县还有第三次。有的区县，不仅要考生做本区卷子，还要做其他区县的。因此，第一件事就是做大量综合练习。模拟考试的目的是为高考做准备。在模考中把问题暴露出来并不是一件坏事。第二件事是查漏补缺，第三件事是填报志愿。５月中旬填报志愿前，考生要对志愿填报方式、招生学校有一定了解，建议考生早一点动手搜集资料，也可直接登录各高校的网站查询。一般学校到５月底会放假，留给学生一周的时间自主复习，老师只做答疑。考生还要熟悉考场，做考前的最后准备。第二阶段时间更为宝贵，可把它叫做黄金时段。因为离高考越近，记忆力就越强，复习效果就越好。

　　尹宗禹建议考生在考前短短的几个月中，抓住基础知识和中低档题，此外还要对自己有信心，信任老师和自己，同时要了解考试和报志愿的信息。

　　夏林