○ 胡英 编译

　　当你接受自己的不幸，并从中学会微笑，你就是坚强的。

　　当你克服了自己的恐惧，又去帮助他人克服恐惧，你就是勇敢的。

　　当你看到花朵，能从中感受祝福而心存感激，你就是快乐的。

　　当你身陷痛苦，却并不因此无视他人的痛苦，你就是仁爱的。

　　当你明白自己智慧的有限，你就是睿智的。

　　当你承认自己有时会自欺，你就是真实的。

　　当明天的希望比昨天的过失对你更为重要，你就是充满活力的。

　　当你洞悉自己的现在，而不空想自己的将来，你就是成长的。

　　当你能够控制自己，且不希冀控制他人，你就是自由的。

　　当你发现赢得他人的尊重在于尊重他人，你就是值得尊重的。

　　当你能愉快地付出，也能照样愉快地接受，你就是慷慨的。

　　当你对自己的谦虚浑然不觉，你就是谦虚的。

　　当你毫无偏见地看人，真心实意地待人，你就是善解人意的。

　　当你谴责自身的过错，却能原谅他人身上同样的过错，你就是宽厚的。

　　当你不再需要用镜子去认识自己的美丽，你就是美丽的。

　　当你的所求不再逾越你的所有，你就是富足的。

　　当你对自己未达的理想心平气和，你就是真实的人。