最近，美国科学家公布了一项研究成果，它显示：一种被称为“隐形紧张”的现象可以成为我们健康的无形杀手。

研究发现，当人的大脑处于紧张状态时，血压会升高。与那些善于放松的人相比，大脑经常处于紧张状态的受试者在心脏病发作或患上其他心脏疾病方面的可能性要比前者高出６倍。这种紧张不是一般人所言的那种紧张，因为当处在这种隐形紧张状态时，心跳并不会加快，但是血压却会升高。

人们自己感觉到的紧张和人体实际上所呈现的紧张常常不吻合。主要原因是，虽然人的交感神经系统控制着血压以及其他不为人所了解的一些身体功能，但有一种与肾上腺素有关的儿茶酚胺，能够模拟交感神经的作用，直接进入“隐形紧张”状态。

研究测量结果证明，那些认为自己并不处在紧张状态中的人实际上早已处在“隐形紧张”状态之中。由于人们自己察觉紧张的能力十分有限，所以定期做检查，改变不良的生活习性、保持健康和宽容的心态，都是减少“隐形紧张”的有效办法。

胡蓉兰