由衷姐姐：

　　我是一名八年级学生。在学校，我是学习委员兼小组长，每天都要完成老师布置的工作与繁重的作业。在家里，每当爸爸妈妈心情不好时，我便成了他们的“出气筒”，这严重伤害了我的自尊。就这样，在校累，在家伤心，我一天天地憔悴下去了。由衷姐姐，我应该怎么办呢？

　　玲玲

　　玲玲：

　　从你的信中，可以判定你是一个好学生。“累”，我想你主要是心理上的“累”，因此，你要把老师对你委以的重任，看成是对你的信任和培养，也是你锻炼和成长的好机会，从而以积极的心态去完成。同时，还要注意动脑筋，总结经验，改进方法，提高效率，能又快又好地完成学习及老师布置的其它任务，挤出时间去参加一些体育、娱乐等集体活动，让生活变得丰富多彩些，或许你就不会觉得那么累了。

　　至于你父母把你当成发泄不满情绪的对象，这确实是他们的不对。首先，你要把你的感受反映给父母，但要注意选择时间与机会。要在他们最高兴、最疼你的时候，告诉他们，你多么希望爸妈能永远这样爱你，而不要随意把你当成“出气筒”，伤害你的自尊和心灵，让他们领悟到对你的伤害，认识到自己的不当言行，从而自觉地改正；你还可把父母对你的伤害告诉对他们最有权威的人，如爷爷、奶奶或外公、外婆，请他们出面说服你爸妈改正对子女的错误态度；再则是你自己要学乖些，多关心父母，主动做一些力所能及的家务事，自觉地复习功课和做好自己的事，不给他们借以向你发作的机会。

　　亲情浓于血，父母肯定是爱你的。你要抓住这个主题，在父母心情好时，多与他们交谈，沟通你们的感情，使他们认识到你已经长大了，应该尊重你的人格。相信玲玲一定能做到。

　　由衷姐姐