北京 张文山 问：都说要奋发、要努力、要每天比别人多做一点点。父母也常常告诉我要勤奋刻苦、遇事多反省自己、待人要真诚热情。我努力去做了，可坚持这么长时间，我又得到什么呢？很不值啊！长这么大，除了妈妈夸过我，没有第二个人说我好。我的同龄人个个比我强，而我还是老样子。我奋斗了，为什么不能像他们一样呢？奋斗有用吗？

　　答：奋斗也是需要技巧的。奋斗过却没有成功，就否定奋斗的价值吗？非也。

　　很多人都说自己很用功、很努力，可他们往往没把力气用在刀刃上。例如，有学生诉苦：“我读书可用功了，书都读了好几遍，练习做了好多本，晚上很晚才睡觉。真不公平啊，我的成绩怎么也上不去！”

　　我问，课间１０分钟你休息吗？他说，从不，我忙着预习下节课的内容。我真是哭笑不得啊，不懂用脑科学的学习方式，其效果怎么可能好呢？再进一步了解得知，他的预习、听课、复习、作业等几个环节都存在很大问题。

　　所以，希望张文山思考一下，自己努力了却没有效果的原因。你有没有忙而无获、事倍功半的现象呢？

　　田谷