暑假来了，又可以玩水啦！还等什么？快快拉上老爸老妈，投入水世界的清凉怀抱吧！

　　不过玩水也要玩出点新花样，在此，我为球狂向大家倾力推荐最新、最酷、最IN的亲子亲水游戏，让你的暑假乐翻天！

　　水上自行车：做个水上漂水上自行车运动起源于加拿大，惬意、安全，它的车座高度可以调节，车把是赛车型，易于操纵，脚蹬可以前后蹬，前进或是退后一切自如，如果感到疲劳，还可停住脚，在水上“悬浮”，很是悠然自得。水上自行车骑起来很轻便，时速可达到８至１ｌ公里。不过你不必为它的安全性担心，它绝不会有“翻车”的危险，而且没有严格的年龄限制，老少皆宜。如果你还不放心，穿上救生衣就一切大吉了！水上自行车可以单人骑，也可以把两辆组合到一起，两人配合驾驶，共同前进，体验团结协作的滋味。

　　四面绿水，一缕清风，或单人独骑，或并驾齐驱，遨游水上，那感觉就一个字——爽！

　　清凉指数：★★★★★

　　刺激指数：★★★★

　　肥仔艇：挥桨击浪好滋味 说起划艇，不要以为这只是专业人士的运动。肥仔艇就是一项飞入寻常百姓家的划艇运动。肥仔艇是皮划艇的改良版，底部经过改装后变平，加大了触水面积，增强了稳定性，同时船体也加宽加高了，所以适合一般人玩，可以说老少皆宜。

　　肥仔艇是一种赏心悦目的体育健身运动。说它赏心悦目，是因为它的场地一般在海洋、湖泊、河流、水库等地，这些地方大多风景优美，或绿树成荫，或海阔天蓝，置身其中，心旷神怡，身心放松。说它健身，是因为它是一项速度耐力型运动，经常参加可以增强心肺功能，有效锻炼全身肌肉。

　　这样好的运动，还等什么，快快去体验一下挥桨击浪的痛快滋味吧！

　　清凉指数：★★★★★

　　刺激指数：★★★★★

　　潜水：做条快乐游泳的鱼潜水运动可以追溯到２８００年前，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋充气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。

　　不过现在的潜水运动早没了刀光剑影，有的只是赏心悦目、趣味盎然。试想，当你徐徐潜入清凉明澈的水中，阳光被水折射成了无数颗星星，在眼前不断地闪烁、耀动；当五彩的鱼儿亲昵地依偎在你身边，你会欣喜地感受到自己置身于一个美好的世界，尽情欣赏五颜六色、千姿百态的海底生物；当成串的气泡，欢快地漂过耳际，你会惊奇地发现你已自如地悬浮于水中，真正体味水中的奇妙、浪漫、自在和开心。此时此刻，保证你乐不思蜀，只想呆在静谧的水底，不想回到陆地这个纷扰嘈杂的世界。

　　清凉指数：★★★★★

　　刺激指数：★★★★★

　　悠波球：水上乐悠悠看多了“铁掌水上漂”、“凌波微步”这些神奇的武功，人人幻想做个飞天大侠，水中漫步，可惜葵花宝典难寻。现在好了，水上悠波球可以让你如愿以偿。

　　水上悠波球是一种集健身、竞技、娱乐于一体的水上游乐活动，发源于上世纪９０年代后期的新西兰。悠波球是一个巨大的透明球，分为里外两层，两层中间充满了氧气，人钻进去就可以踩着水“漫步”在水面上。更奇妙的是，人不仅可以在球中走，还可以随意翻滚，甚至可以随着球体做３６０度旋转。

　　水上悠波可以让人“零距离”领略到水上运动的乐趣。同时，通过在水上步行，提高身体平衡能力和动作协调能力，一边玩，一边锻炼身体，真是两全其美啊！

　　清凉指数：★★★★★

　　刺激指数：★★★★★

　　 玩水安全小贴士

　　1. 患有肺结核、中耳炎、传染病等疾病的人不适合下水。

　　2. 玩水前不要吃得过饱或太油腻，最好是饭后1小时才下水，否则容易造成头晕、疲劳、四肢无力，甚至抽筋。

　　3. 玩水前要适当做些热身运动。玩水最好是结伴而行，入水前应预冲一些水，让体表适应水温，以便有个缓冲区。

　　4. 玩水时最好穿鲜艳的泳装，以方便出事时得到及时救援。

　　5. 夏天阳光强烈，要做好防晒准备。

　　6. 听从工作人员指挥，切记安全第一。