准备：画一条投掷线，在距投掷线５～６米远的地方画边长为２米的方框，沙包１个。

　　游戏方法：分攻守两方。攻方在投掷线前，守方站在方框里。攻方想办法把沙包投入有防守方的方框里；守方要想尽办法，用手或脚把攻方投来的沙包打出或踢出去。攻方投进方框１次得１分，投完规定的次数后，攻守双方互换，继续进行。看谁得分多，得分多者为胜。
规则：

（１）攻方不准越过投掷线。
（２）守方对攻方投来的沙包，只能打或踢１次。

提示：游戏可分多组同时进行，可以规定按投掷次数交换，或按规定时间交换。

林楚