期末备考,教你一个记忆妙招儿!

  
  期末考试快到了,生字、古诗、单词、公式……
  
  你是不是也快被淹没在记忆的汪洋大海里了?
  
  今天,聪明狐要给大家分享一个记忆冠军都在用的妙招儿——
  
  记忆宫殿法!
  
  最近,英国伦敦大学学院的科学家,对十位美国记忆锦标赛冠军进行了脑力测试。结果发现,他们的智力水平跟普通人差不多,但这些冠军都擅长空间记忆。
 
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  “记忆宫殿法”就是把人们不擅长记忆的文字信息,转化为图像和空间信息来进行记忆。
  
  “记忆宫殿法”据说起源于希腊诗人西蒙尼德斯。在一场意外的房屋垮塌事件中,幸免的西蒙尼戴斯通过回忆事故前瞬间房屋里各个人的位置,帮助遇难者的亲人找到了遇难者的遗体。
  
  我们非常善于记忆熟悉的场所,所以,这个“宫殿”可以是你的家、学校或是常去的商场,可以大到一个城市,也可以仅仅是你的书桌,甚至你的身体。总之,你熟悉就好。
  
  然后,从“宫殿”里选出一些标志物。如果书桌是你的“宫殿”,桌上的台灯、笔筒、书架、闹钟等都可以作标志物。
  
  接着,在标志物之间建立一条路线。刚开始,你可以在脑海里沿着这条路线多走几遍熟悉一下。
  
  最后,通过想象,把要记忆的东西和你的标志物联系起来。想象越夸张、越好玩儿,记得就越牢。
  
  咱们拿记住小数点后10位做个练习。
  
  3.1415926535
  
  先说我的。我把身体当作了一个“宫殿”,用身上的各个部位作标志物,从上到下建立了一条路线。
  
  头发—眼睛—鼻子—嘴巴—脖子
  
  然后两个数字一组,想一个谐音词,和身体部位建立了联系。
  
  头发-14(钥匙):头发上插着钥匙
  
  眼睛-15(鹦鹉):眼睛上有一只鹦鹉
  
  鼻子-92(球儿):鼻孔里滚出来很多球儿
  
  嘴巴-65(绿壶):嘴巴叼着绿壶
  
  脖子-35(山虎):脖子被一只山虎咬住了
  
  现在,闭上眼睛,走一遍这个路线,想想设定的画面,是不是就可以按顺序把要记的10个数字写出来了?
  
  最后,我再出一道题考考你:
  
  按顺序记住下面6个词语。
  
  1. 高楼    2. 蓝鲸    3. 黄瓜
  
  4. 网球    5. 铅笔    6. 火车
  
 


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